いきいきとした毎日

私は健康のために毎週末、2時間半ほどウォーキングをしていたところ、半年くらいたった頃から、ふしぶしに違和感を覚えるようになって。ネットでいろいろとサプリメントを探して、『北国の恵み』と出会ったんです。私は北海道出身なので、北海道産の鮭の鼻軟骨から抽出した「プロテオグリカン」という成分が入っているところにグッときて、思わず注文しました。

まさか、鮭の頭を丸ごと食べるわけにはいかないですからね（笑）。これはいいなって。

階段の上り下りは、楽になった気がします。私はグループホームでヘルパーをしていて、立ったり座ったりすることが多く、ふしぶしの違和感が常にありました。でも、今は短時間なら正座をする際の心配はありませんし、調子がいいです。

気持ちも前向きに

いつもは夕食後に3粒飲んでいますが、違和感を感じる時は朝にも3粒追加しています。私には粒が少し大きいので、噛んで飲む時もあります。

最初は半年か1年でやめようかなと思っていましたが、飲み続けているとなぜか仕事中にも精が出るので、もう少し続けてみようかと。

仕事をしているほうが精神的にも肉体的にも元気でいられますからね。