つらかった日々から一転！今では・・・⁉

私はだいぶ前からふしぶしに違和感があったんです。外出するのが好きで、しょっちゅう出かけるんですが、長く歩いたり無理をするとダメですね。一番つらい時は、歩くのも控えるくらい。

今までサプリメントは飲んだことがなかったし「ご飯を食べていればいらないわ」と思っていたんです。でも、昔ほど量を食べられないし、すべての栄養素を食事から摂るのも大変。そんな時にネットで『北国の恵み』を見て、鮭が原料なら食べ物と変わらないかなって。こんなに小さなものなら便利だなと思って注文しました。

調子が良くなり、遠出も出来るように

調子が良くなってからは、あちらこちらに出かけています。
先日も、長野県の安曇野にお友達がいるので、4日間旅行してきました。もちろん、『北国の恵み』を持って。初めてネットで電車の予約にトライして、特急「あずさ」で行ったんです。友達を誘って旅行するのが楽しくて。

外出して人と会っていつまでも元気に！

加齢により心身が老い衰えたかな、、、と思う時があります。放っておいたらダメね。あえて外に出て運動したり、ふしぶしを労わってあげないと。

誰かと何処かへ行って交流を持つことは大切ですし、楽しいですよね。これからも元気でいるために『北国の恵み』を飲み続けます！

私の場合は、忘れないように『北国の恵み』は、布団の横に置いて、寝る前に3粒飲んでいます。